寢具推薦 【MIT台灣安心寢具】頂級模塑釋壓護頸記憶枕
【MIT台灣安心寢具】頂級模塑釋壓護頸記憶枕
【MIT台灣安心寢具】頂級模塑釋壓護頸記憶枕 評價
網友滿意度:
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡,早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗
只要房間變暗,人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠,自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束
如果睡眠時腹中還有食物,消化器官會持續運作,進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著,還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡,但其實這樣會減少深層睡眠;含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘,促進血液循環,就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高,而不容易入睡,所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵
一直玩電腦或手機,會使大腦處於興奮狀態;此外,明亮的螢幕也會刺激交感神經,消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源,可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時台中水晶推薦
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律,等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質,而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【MIT台灣安心寢具】頂級模塑釋壓護頸記憶枕
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【MIT台灣安心寢具】頂級模塑釋壓護頸記憶枕
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦 momo購物折價券傳送門
【MIT台灣安心寢具】頂級模塑釋壓護頸記憶枕
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商品訊息功能:
- 品號:1805744
- 護頸設計,有效釋放頭頸壓力
- 百貨專櫃頂級模塑,超讚品質
- 嚴選緹花外布套美觀大方
- 軟、Q的感溫特性
- MIT台灣安心寢具認證
商品訊息描述:
【MIT台灣安心寢具】頂級模塑釋壓護頸記憶枕
■特殊工學完整釋頸曲線設計,提供調整自己適睡高度,達到精確均勻支撐,充分感應人體重量及溫度,記憶彈性效能,軟、Q的感應下陷特性,反彈的力道,解放頭、頸、肩部的各點壓力所造成的痠痛,消除翻滾及損害健康的所有外在壓力,達到零壓力的舒適睡眠。
■台灣專利設計特殊功能型,特別專對頸部肩部支撐,打造您最淡定的舒適睡眠,hold住您的每個夜晚
■本產品皆經過台灣研發精心設計,嚴格把關製造流程,布料及染料成份完全符合檢驗標準,通過公會認證安心寢具標章,寢具商業同業公會強力推薦
■所有設計商品均通過層層把關,才能獲得安心自在的睡眠品質,經過SGS(台灣檢驗科技)檢驗後,游離甲醛、偶氮都未檢測出
商品訊息簡述:
■表布材質:頂級白色緹花布磨毛處理(100%聚酯纖維)
■內材材質:模塑記憶棉材質
■尺寸:65*40*11/7cm (會隨溫度濕度有少許誤差)
■產品內容件數:【MIT台灣安心寢具】頂級模塑釋壓護頸睡眠枕 × 1入
■產地:台灣
■建議:使用時建議加套枕頭套,平時可以拆枕套清洗,內部釋壓結構可放於陰涼通風處吹風,不僅簡單方便,更能延長商品的使用壽命。
■配件:精美收納手提厚紙袋包裝
■顏色:如產品圖示,網頁圖片因拍攝關係,與實品略有差異,實品顏色更佳,實際顏色以出貨為主
■洗滌方式:
內材清洗儘量以擦拭為主,非要洗滌請用手洗並避免使用化學清洗藥劑,清洗後陰乾或短期曝曬可延長本產品使用功能。
外布套清洗 : 可水洗/可乾洗/不可漂白/低溫烘乾/不可熨燙/可日曬
■訂購前請先斟酌個人需要的床墊枕頭尺寸高度大小,比對網頁商品規格尺寸,判斷是否合適,以免產品送達後發現尺寸不合,造成雙方退換貨困擾,節能減炭是妳我的責任唷。
■退貨時,請使用收到貨時的紙箱或是PE外袋包裝,以免造成精美收納袋或是商品寄送過程污損!
【MIT台灣安心寢具】頂級模塑釋壓護頸記憶枕